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Posted by チェスト at

2016年02月16日

ケガをしたあとは・・・







こんにちは!!






スタッフの鳥越ですヒヨコ












皆さん、腰などを痛めてしまって腰を一生懸命マッサージして、逆に痛めてしまったという経験はないですか?



痛めてしまってからすぐは患部に炎症が起きてしまっていて、傷ついた組織を守るために筋肉がわざと緊張を起こす「筋性防御」などが

働いていることが多いのです。

これは、身体が身体を守るために大切なことなのですが、



痛めてしまった部分をむやみにマッサージなどをして刺激をしてしまうと・・・

炎症を強めてしまう可能性や緊張した筋肉をさらに緊張させてしまうということになりかねないのですアウチ




そうすると、その時は楽になったような感じになりますが、

傷ついた組織の回復も遅れてしまい、痛みの引きや腫れの引きが遅れてかえって逆効果なんてことも・・・うるうる汗





ケガをした早期の段階では、まずはアイシングをして安静にすること。


そのうえで、適切な治療をかけてあげることで傷ついた組織が活性化し早期の回復が望めるのです!!




当院では、そんなケガに絶大な効果を出す「O2クラフト」というオイルを使って施術をしていきます。

このオイルは酸素を含んだオイルで、傷ついた組織に経皮吸収を利用し直接酸素を届けてあげることが出来るのです!!

酸素を体内に届けることが出来るのは、呼吸とこの「O2クラフト」くらいなのです!!!!




ケガをしてしまい、1日も早く痛みを取りたい方にはオススメですグッ



ぜひ一度ご相談ください!!







当院の詳しい情報は、HP「鶴亀堂鍼灸整骨院」でご覧ください!!















  

Posted by 鶴亀堂鍼灸院&エステティックサロンm at 13:11Comments(0)鶴亀堂鍼灸整骨院

2016年02月16日

うちごはん。

こんにちは。院長の脇田です(*^^*)

最近ご飯の記事が無いねぇ〜と

数名の方からリクエストありましたので

更新したいと思います(笑)


昨夜のうちごはん。




あさりとキャベツのパスタ

ポークソテー





ざっくりポークソテーと言いましたが

なんてメニューなんでしょう(笑)

なんかイタリアンなメニュー✨

トマトのソースが絶妙‼︎

ちょっと甘めな味付けで

とにかく美味しかったです(≧∇≦)


これにワインと行きたいところですが

ここのところ体調万全でない為

禁酒というか断酒中(≧∇≦)


早く元気になってお酒飲みたいっすσ(^_^;)


天気の変化が激しすぎる毎日…

みなさん、体調管理には十分

気を付けてくださいね(^-^)‼︎


以上
鶴亀堂鍼灸整骨院 脇田でした。


http://www.tsurukamedoo.com
  

Posted by 鶴亀堂鍼灸院&エステティックサロンm at 09:59Comments(0)鶴亀堂鍼灸整骨院