鶴亀堂鍼灸院＆エステティックサロンｍブログ

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こんにちは!!





スタッフの鳥越です













先日、僕の所属するフットサルチームの試合があったのですが、

試合中、相手チームの選手と自分のチームの選手が接触をする場面がありました。

お互いボールを見て追いかけていて、顔を上げた時には衝突してしまっているような状況でした。




そばで見ていてヒヤッとしたのですが、幸いどちらの選手も大きなケガもなく、その後もプレーしていました。





しかし、試合後そのチームメートが足が少し痛むと訴えてきました。


足を診せてもらうと、ほんの少しですが腫れが出ていて熱感もあり

体重を思い切り乗せると痛みが出るようで、話を聞くとぶつかった瞬間に捻ったとのこと


いくつか検査をしたところ、軽度の捻挫と判断し

すぐに、その場でアイシングと固定をしっかりと行えたので

数週間後の練習の時には若干まだ違和感はあるようでしたが、普通に練習参加できていました



おそらく、受傷したあとにしっかりとアイシングなどの処置を行えていなかったら

こんなに早く復帰はできていなかったと思いますし、日常生活でも不自由をしたと思います


その練習の時に、「お前がいてよかったわーありがとうね!!」と言ってもらえたのですが、

本当に嬉しかったです






急性のケガは受傷したあとがとても大切です。

しっかりとアイシングをして、無駄な炎症を抑えるだけでも回復期間なども大きく変わってきます。


皆さんも、首や腰を痛めてしまったそのあとに「放っておけば・・・」などと思わず

しっかりアイシングなどをして、１日でも早く痛みのないお身体で生活ができるように気を付けてみてください







当院では、そんな急性のケガに最適な「O２クラフト」という酸素を含んだオイルを使って施術を行います。


このオイルを使うと、回復期間もグーン!!と早めることができるんです




詳しい情報は、HP「鶴亀堂鍼灸整骨院」でご覧ください!!