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Posted by チェスト at

2013年11月21日

和のスイーツ


昨夜のスイーツは





ハーゲンダッツの抹茶に、金時豆をのしちゃいました和スイーツキラキラ


美味くないわけがない！


美味美味。。。


自家製の金時豆。ちょっと煮崩れしたのですが、味はgoodグッ



抹茶アイスとベストカップルハート



ちょっと豆について調べてみると、


日本豆類協会なるものが存在ビックリ


ここのサイトによりますと、


豆類は、炭水化物（糖質）、たんぱく質、ビタミン、ミネラル等の栄養素をバランスよく含んでいる上、


食物繊維やポリフェノール等の機能性成分も豊富で、毎日の健康づくりに役立つ優れた食品です。


と記載されています。



豆を積極的に取りたいですねにっこり  


Posted by 鶴亀堂鍼灸院＆エステティックサロンｍ at 00:21 │Comments(0)
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