鶴亀堂鍼灸院＆エステティックサロンｍブログ

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こんばんは。。。


今朝、朝イチで友人からの電話


「嫁がギックリ腰になった。助けてあげて」


午前中、予約が一杯で午後まで我慢してもらって


１４：００に来院。本人いわくASIMO


確かに、ロボットのように歩いてる


鍼灸治療が初めてとのことで緊張気味・・・・・



意外と鍼が痛くないことに驚きながら治療すること40分・・・終了



ASIMOが人間に生まれ変わりました


本人びっくり。大喜び。。。4歳の娘さんも一緒に来院してたんですが


娘さんも大喜び



その笑顔を見れて、僕も笑顔になりました。


いい気分で帰宅し


栄養を蓄えました



今夜は肉じゃが


そして




かますのから揚げ


これ美味しかったなあ。。。昨日マルヤの魚心で一盛り２５０円のかます


ナイスでした




トマトでさっぱり




このもずくは沖縄の物。これもマルヤでよく買うやつ。


美味しいですよおお。。



今日も充実の一日でした。


明日も頑張ろう！！

  

おはようございます。


今週も張り切っていきましょう。



今朝はデザートにパイナップルを




栄養豊富パイナップル


甘味に加え


クエン酸やリンゴ酸などの酸味


そしてカルシウムにカリウム


ビタミンC、ビタミンＢ　　


さらに肉類の消化を助ける酵素も含まれているので


焼肉食べた時はバッチリですねｗ





今朝のお味噌汁には、ニラがたっぷりでした。



元気出ます！！


たくさん食べてたくさん働きます