鶴亀堂鍼灸院＆エステティックサロンｍブログ

おはようございます。院長の脇田です。

昨年から好評開催中のママレッチ

体験会を実施して欲しいグループ、団体さんを募集しています‼︎

「ママレッチ」とは？

当院独自で作り出した、ママのためのストレッチ教室です。

家事での疲れや育児の疲れ解消

産後の骨盤調整、腰痛予防

姿勢改善、美脚,痩身

などを目的にしたストレッチ&エクササイズです。

ストレッチに加え、簡単な腹筋も含まれていますので

運動不足で体質を改善されたい方にも

オススメです✨




現在、鹿児島市草牟田にあります

大覚寺さんで月１回開催しております。

通常１回800円

時間は1時間

お子様連れでも大丈夫です‼︎

ブログを見られたグループ、団体の方で

是非うちでも開催して欲しいという方が

おられましたら、ご一報ください。

無料で体験会を実施します✨

条件として、開催場所の確保をお願い致します。

1人につき、ヨガマット一枚程度のスペースで構いませんので

参加人数によって、場所をお選びください。

公共施設やカフェスペース

少人数でしたら自宅の一室でも構いません。

お問い合わせ

0992558211

メール
tsurukamedoshinkyuin@yahoo.co.jp

鶴亀堂鍼灸整骨院

ママレッチ担当 鈴木静香

「ママレッチ体験会について」とお伝えください✨