鶴亀堂鍼灸院＆エステティックサロンｍブログ

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

こんにちは。院長のわきたです。

めっちゃ、久しぶりの投稿です（＾０＾９


現在、ホームページ内におけるブログの更新をしているので

チェストブログに投稿するのが少なくなっていました。

ホームページ内ブログも是非、ご覧くださいね！！

↓　↓　↓

鶴亀堂鍼灸院ホームページ


さてさて

野菜が高騰している今年ですが

食欲の秋になってきましたね！！

食べ過ぎちゃうこの季節

ダイエットの秋でもありますよ！！





ダイエット・・・希望する方多いのですが

わたしは、食事制限による急激なダイエットは避けるように

患者さんへ注意を促しています。


急なダイエットは、ホルモンバランスを崩しますので

女性の健康やお肌へは悪影響を及ぼします。



バランス良く食べて、ほどよく運動が１番！！


・・・

どんなもの食べればいいの？？

どんな栄養素が必要なの？？


って、なりますよね（＾ー＾）


そんな方のために


ダイエットに必要な情報をメルマガで配信しています！！


また、美肌・小顔についても情報をお届けしています。


かごしまよかおごじょ計画☚勝手に開催中

よろしければ、メルマガ登録お願い致します。

↓　↓　↓

美肌・小顔・ダイエット　美と健康マガジン



ダイエットには欠かせない存在!幸せホルモン「セロトニン」とは？？？？？

メルマガに掲載しています。