2014年11月15日
痩せたと言われる理由を検証するpart2
昨日のお弁当。
メインは、チキンソテーブラックペッパーマヨソース。
その横に入っているのは、
こんにゃくのきんぴら✨
うちのお弁当や食卓に
こんにゃくはレギュラー食材。
こんにゃくは、食物繊維が豊富✨
腸内環境を整える食材です。
腸内環境を整えるために、
ヤクルトも飲んでます‼︎
痩せたと言われる理由
積極的な運動なくして痩せた理由
それは
腸内環境の改善だったのかもしれません。
さあ
今夜もたくさん食べるぞーーー(*^_^*)
✿✿✿✿✿✿✿✿
鶴亀堂鍼灸院＆エステティックサロンｍ✿✿✿✿✿✿✿✿
鹿児島市鴨池１－５－５KBCビル１階
電話０９９－２５５－８２１１
http://www.tsurukamedoo.com
Posted by 鶴亀堂鍼灸院＆エステティックサロンｍ at 19:20│Comments(0)
