ココナッツオイル

今朝、ネットを見てて私の目に飛び込んできたのは

ココナッツオイル‼︎

そのココナッツオイルが、認知上腕の改善に効果的だという記事。

ここ最近、ココナッツオイルについて

テレビなどで良く取り上げられている事をご存知の方も多いですよね？


このココナッツオイルの効能を簡単にまとめると



※体脂肪にならない

※代謝UP

※ビタミンの吸収を助ける

※そして
わか返りーー．



詳しい説明については、また今度。