食べる健康。ヤサイタクサンタベルの巻

焼きピーマン。

この苦味がたまりません(^^)



旬のタケノコと豚肉の味噌煮。

これは焼酎がピッタリ^ ^




大根とバジル、トマトのサラダ。

自家菜園のバジルは、味が濃くフレッシュ！





ブロッコリーとニンニクのオイルソテー。チーズを振り掛けて

シャキッとした茎の部分が最高！

香ばしい匂いが食欲をそそります。



ヤサイヲタクサンタベテ


ゲンキニナロウ‼︎



生野菜だけじゃなくて、


焼いたり煮たり炒めたり蒸したり、、、


色々な調理法でたくさんの楽しみをしたいものですね(^_^)