日焼け止めの「SPF」と「PA」について

みなさん、こんばんは。

今日の美容情報ですが、

日焼け止めの「SPF」や「PA」とは？について


日焼け止め商品のCMやチラシなどでも最近目にする方も多いはず・・・


SPF(SunProtectionFactor) PA(ProtectionGradeofUVA)

この二つは、日焼け止め剤などに記載される単位の名称です。


なんの単位か説明する前に、

紫外線の種類についてのご説明。。。




こちらも、よく耳にする言葉だと思いますが、


紫外線には､

UVA(紫外線A波）

UVB（紫外線B波）

UVC（紫外線C波）


という３種類からなります。


肌が赤くなる日焼け（サンバーン）の主な原因となるのがUVA

波長は短いですが、強いエネルギーを持っているため、

肌表面の（表皮）の細胞を傷つけやすいです。



それに対して、波長が長いのがUVA


どちらかといえば、こちらのほうが厄介者です。

肌の奥深い（真皮）層まで到達し、

真皮層のコラーゲン・エラスチンのバランスに悪影響を及ぼします。


それが、シワの原因につながって行くのです！！



そこで話は戻りますが、


SPFは、UVBを防御する指標・単位です。５０＋まで表示できます。


そしてPAは、UVAを防御する指標・単位です。

こちらは、３段階に分けられています。




UVAは、オゾン層を通り抜けやすく、曇りの日でも多く降り注いでいるのです。

そして、窓も通り抜けやすいと・・・・・

怖い


気にしすぎるのもよくないかもしれませんが、


ある程度の範囲で対策をしていきたいですね。。。。。



美容のために、お肌に優しく接してあげましょう。


美容鍼灸として、私も美のお手伝いはしておりますが、


自分で守れる範囲は、自分の手で守っていかなくちゃですね




美容鍼灸の詳細は鶴亀堂鍼灸院HPにて

http://www.tsurukamedoo.com/